掌控最新章节

进入无为，无形，无相的境界，行功姿势，身体自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形，头正身直，二目垂帘向前下方斜视，从头到脚，进行周身放松，两手自然下垂，贴于大腿两侧，行功要领，在练功时要慢慢的放...

艺术风格

气功服气著作，一卷，隋唐间著作，不著撰人，主要内容为讲述服气的基本要领与法则，并介绍了调气，固气，闭气，委气等具体炼功方法，气功导引经典著作，一卷，隋唐间著作，不著撰人，此经系搜集并精选多种气功导引文献编辑而...

创作理念

去送者，当敌方强力向我们击来，我们利用手法，把击来之方向改变，令其攻击不能击中我们，若可能我们应当再加力顺其势向改变后的方向送去，令敌方失势或招式用老，6，甩手直冲心法，甩手者是当对方突...

个人经历

根据中医子午流注图，次数可根据身体情况决定，9和6为补，7和8为泻，9补阳，7补阳，6补阴，8补阴，1与6共宗，与7为朋，3与8同道，4与9为友，以上数字可作练功时参考，咏春拳藤圈手为大多咏...

社会影响

然后两目垂帘，次以二目内照坎宫，腹，光华所到，真阳即出以应之，诶其冥冥中，忽然天心一动，此则一阳来复，活子时也，天心一动，即以真意上升乾宫，首，面神光视顶，为导引焉，此动而应时者也，天心...

未来展望

首练要慢，久之丹田气足，自然而快，内功首重在气，气已调顺，则身体百脉舒泰，手足轻灵，调气之法，一言以蔽之，曰轻出缓入，呼吸以鼻，切记用口，初练上盘要转大圈，纯熟后在练中盘，年久再练...