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身体自然站立，两脚平行分开与肩同宽，双臂自然下垂，两眼平视前方，先右腿屈膝，身体微向右转，同时右肩向前下晃动，右臂亦随之下沉，左肩则向外舒展，左臂微屈上提，然后左腿屈膝，其余动作与上左右相反，如此反复晃...

艺术风格

一方，根岸出相州小田原後，立微尘流一派，不断地击败他流剑士，而获得，天下无双之名人，的隆誉，後出江户开道馆，成为当时着名的兵法家，一五九三年师冈岩间与土子抽签决定由中签的岩间去执行惩...

创作理念

劈挂拳以大架子为母，练功时，慢拉柔练，调劲运气，此外，还有供基础训练的十二大堂子，即12个基本招势，在行进中盘练称作堂子，还有十路弹腿，溜脚势等，运动方法有滚，勒，劈，挂，斩，卸，剪，采，掠...

个人经历

此劲还可以破人内功，如气功闭口功之类，确系太极拳中的专长劲，钻劲运用的位置极易伤人，所以初练者可不必探究，以免伤人，这里也从简叙述，钻劲的练法及发人的位置和穴道，要经名师口授心传，否则难以掌...

社会影响

这时的拳架走起来比较顺，每一动势，身法均符合武式太极拳立身中正的要求和规范，已经守住了太极拳的基本身法，立身中正，举手投足无过不及，行功走架如长江大河，连绵不断，前一个动作的完成，既是下一个动作的基础...

未来展望

现代武术比赛中设立了太极推手项目，分级别进行，并对场地，服装，参赛年龄，局数等作出了相应的规定，太极拳推手从运动形式上可分为定步推手和活步推手两种，目前创编的太极拳推手对练套路，将...