武林淫乱史最新章节

他的野心勃勃，他的勇猛干劲，是非常直接的，非常西化的，而不是备受压抑的中国迂腐含蓄态度，李小龙笃信的哲学，他所写来来的话和拥有的思想和他的截拳道都大大超越了当时的时代，他说，对我来说，终极武...

艺术风格

脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发，要想腿击有力，当先练好桩功与腰功，66练武先求腿力，武术以练腿为主，腿法练好了，五行，心肝脾肺肾，劈崩钻带拿，则顺，六合，背与肩合，肩与肘合，肘与手...

创作理念

此书系作者传述其师砻谷老人之说，共九要为，勘破世事第一，积德修行第二，尽心穷理第三，访求真师第四，练已筑基第五，和合阴阳第六，审明火候第七，外药了命第八，内药了性第九，作者认为修真之道，乃天下至大至难...

个人经历

白打虽即拳术，但亦非，赤手空拳，乃系包罗足，膝，臀，肩，背，肘，掌，拳，指，头在内，故有拳术家周身均是拳头之说，因既其练就一身功夫，则无处不可以当拳用也，即一鼓大腹之劲，亦足顶人后退寻丈...

社会影响

南拳在劲力上分寸劲，短劲，长劲，飘打劲，连绵劲，爆发劲等等，这些劲力均须发于腿，宰于腰，形于手，七，发声呼喝，南拳讲究发声呼喝，一般的喝声有嘻，喝，哗，嗱，咿，嗌等六音，随着拳势变化的不同，运用不同的...

未来展望

因为它不仅要求能长时间的快速有力的发拳，金，而且还要求每一个进攻动作都很有力量，我们知道，人体运动产生提高的重要因素是能量不能及时得到补充，能量来源于体内能量物质的氧化，其中主要靠有氧氧化，而氧气的...