白洁 无删减版 TXT最新章节

十年动乱期间少林武术虽倍受摧残，但野为烧不尽，春风吹又生，打倒四人帮后，少林功夫又重振声威，一个个武术训练班如雨后春笋开办起来，继承和发展我国少林武术遗产，并为国家培养了大批武术人...

艺术风格

再把足尖朝一点，后踵收缩，恢复原来足背与胫骨成直线的姿势，这方法名叫凤点头，再把脚掌向内一转，划个圆圈，再向外一转，反划个圆圈，配合足胫腕部运动，叫做反顺太极圈，再用翘剪刀的方法，翘脚伸踵准备第六式，第六式...

创作理念

十二，廛市通人处，明明与往还，悟来惟一物，昧处隔千山，神水丹田下，华池水火间，一元能造化，返老作童颜，十三，巧拙仍藏伏，精神用意包，坎离咸互用，金木喜相交，白雪能同鼎，黄芽共一苞，乾坤推九六，复...

个人经历

后掌伏于前肘之下，行步旋转，每一步踏出，方向全变，转起圈来，如走风车一般，令对手无从捉摸，迅速旋转，能一次面对多位敌人，接招换势中即将对手来力改变方向，或又圆活地转还给对手，练至浑身处处皆可转，何处来力即刻...

社会影响

先生为人重然诺，有古风粹然之气见于面背，其忠义之心肝胆相照，非常人可比，清室肃王意公慕先生武艺绝伦，折节下交，先生除与之论拳外，从无一事相托，故缙绅先生益重焉，民初，完县大旱，先生倾其家资散...

未来展望

筑基炼气是根本，内炼真阳此为先，此二句的含义是讲述所有内练之法的根本是筑基练气，练气的主要方法就是练真阳之气，因此，太乙五行功的第一式就是锻炼肾脏，当真元内壮达到鼓荡开合的时候，就达到本式...