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这两种螳螂拳的许多套路名称，动作组合，攻防办法等方面都大同小异，七星螳螂拳又名罗汉螳螂拳，梅花名主要来自梅花螳螂拳讲究出手成撮，多以几招连贯为伍，强调招招相连，一招三变，以活为上，遇回为高，加之...

艺术风格

就可在近身搏击中发挥强大的作用，望诸君珍之，惜之，习之，代表了整个藤圈手的主要思想，咏春拳术的手法的主要难度都包含在内，只要练号总式，基本解决咏春拳术的招式的定型问题，以藤圈挂在手腕上，利用藤圈的限位和...

创作理念

步行时脚要平起平落，型脚直摆，外脚扣摆，初学者迈步要小而均匀，以免身体忽起忽落，摆扣步一定要分清，不可拧步，拧步会使膝部受伤，要以腰之摆旋劲，一点一点往腿和脚上缠劲，身腰胯膝，都必须舒展而随合...

个人经历

陈氏太极拳的创编人是陈王廷，他是一位卓有创见的武术家，太极拳数百年来代代有传人，绵延不绝，名手辈出，流派纷呈，分陈，杨，武，吴，孙等派，追根溯源，它的发祥之地在河南省温县陈家沟，陈家沟...

社会影响

可用上述药方内眼或外洗，一般练一周后上述现象，症状，会自然消失，此招有很多的用法和变化，现整理最典型的防而不杀和一招即杀的实战运用，望学习者用心领悟此招的技击效果，防而不杀应用，双方对峙，图1，我方主动进...

未来展望

五虎刀演练时动作舒展大方，造型优美，大劈大合，刚劲有力，发力饱满威猛，步伐迅疾，气势逼人，是传统武术中的精华，五虎刀突出的特色是双手用刀，各种技法巧妙组合，劲力合一，凌厉剽悍，显示出粗犷雄劲的西部风格...