高无庸最新章节

放胯时，利用身体的惯性，把胯扔出去就行，前脚和地面保持一定的高度，在走的过程中是松的，碰到东西才会紧，就靠惯性往前一送就行了，而不是迈出去的，是靠腰腿劲把它送出去的，不要光转身，要掉胯转...

艺术风格

书中论述了以下问题，入门初步收心法，第一河车，第二河车，第三河车，河车细旨，勤字说，共争不朽之论等，所言三车，是指三件河车，第一件运气，即小周天，子午运火也，第二件运精，即玉液河车，运...

创作理念

其二，元明间施耐庵著，水浒全传，第二回，那十八般武艺，矛锤弓驽铳，鞭简剑链挝，斧钺并戈戟，牌棒与枪扒，其三，明万历年间谢肇淅，五杂俎，十八般，一弓，二驽，三枪，四刀，五剑，六矛，七盾，八斧，九钺，十戟...

个人经历

挤生于敌捋己之后，所以要想挤之势足，先要故意让对方捋足，然后迅速变势挤之，挤也可用于对方靠之后，但挤不能用手臂之力，而要用腰腿劲，再加以意气，其姿势应圆满，不要生棱角，顶悬身正，沉肩含胸...

社会影响

十三，提劲提即提上拔高之意，亦即太极拳中沾之一字，其效用在于拔敌之根，使其重心倾斜，敌重心既歪，其势必败，只是提时，本身体重大的人提体重轻的人较易，反之较难，不用巧法难以凑效，提的巧法即乘人不知不觉时...

未来展望

此为咏春拳之第二传，时在嘉庆未年，博仇因与红船中人友好，并常与其友梁兰桂，黄华宝及梁二娣等饮酒论技，博仇更将咏春拳与华宝等人交换红船之名技六点半棍，及后更与华宝等人随红船漂流，在此期间，他...