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陈式太极拳眼法的锻炼方法，基本上可分为两部分，一是静功部分的锻炼方法，一是动功部分的锻炼方法，表现形式有，收，静，注，随，顾，瞪等，静功部分的眼法，是以固定静止的姿式和固定的桩功等做为眼法的主要锻炼方法...

艺术风格

我父亲没有参加这些竞标赛，或任何竞标赛，因为在哲学上他认为这样比赛不符合武术的理念，他不相信搏击，因为真正的拳击是没有规则的，因此，他没有在这些比赛上做表演，也从未参加过比赛，因此，我...

创作理念

土的状态相当稳定且不易改变，不过，其中富含的矿物质和化合物，则会因时因地有所变动，当土和其他两个要素风和水结合时，便是适合万物生长的土壤，另外，在五行相生相克的理论中，土能克火，土象星座的象征符...

个人经历

霍殿阁所吊之活球，每个重50余斤，死球每个重70余斤，功力极大，天津紫竹林租界，达官显贵在礼拜天集会，许兰州将军多带霍殿阁师徒前往，友人怂恿霍殿阁露几手，盛情难却，霍殿阁随意练几下，稍用力跺碾铺地薄石板...

社会影响

比武者并不想伤害对方的，但是比武有如实战，发生意外事件在所难免，但重伤却不常见，教会人士曾试图废除马上比武，可大多数人认为，如果骑士不通过马上比武为实战做准备，那么在战场上是无法表现...

未来展望

正直，善良，勇于助人的麻东村青年黄澄可路遇洪拳大师陆阿采被朝廷鹰犬追杀，黄澄可出手相助，陆阿采欣赏黄澄可的人品，巧妙地将洪拳绝学传授给不愿习武的黄澄可，少林黑虎门源出嵩山少林寺，距今约二百年前道光年间...