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又名入劲，多以指或拳发出，于触及敌皮肤后方发劲，含胸拔背，气沉丹田，与形意拳中的崩拳发力法有些相似，穴位是指神经末梢密集或神经干线经过的地方，再人体组织上的交汇扦接处必有穴位，若干经脉交汇处为要穴...

艺术风格

南拳种类很多，其拳种多以地域而得名，有广东南拳，福建南拳，广西南拳，浙江南拳，四川南拳，湖南南拳，湖北南拳，江西南拳等，新中国成立后，于196O年将南拳列为武术竞赛的主要项目之一，在历年的...

创作理念

如果参照雍正十一年起，其后又经过许多次修订的，心意六合拳谱，也会感到该谱所说与形意拳的现实动作和技法要求，也不相等，例如谱中六合十大要序，后来被人们改为所谓曹继武的十法摘要，真中有不少...

个人经历

目前流行于北方地区的多数拳种，如梅花，炮拳，洪，红，拳，功，弓，力，劈挂，通臂，短打，燕青，秘踪，拦手，螳螂，七星，朝，昭，阳，关东，八极，戳脚，鹰爪，以及长拳，猴拳，苌家拳，岳氏连拳等等，都被认为...

社会影响

其桩法定式为双掌交叉侧立马步桩，随着功夫加深，身着沙衣练习，转式为刁手冲拳反肘，可双手握铁球练习，其次可练鹰爪力，铁臂功，沙包功等硬功，以壮手，身，腰，步，同时，套路中可拆出八八六十四手...

未来展望

可见用劲实为学习太极拳的初步纲要，初练沾粘劲时，两手不知所觉，犹如木棍，一段时间后，才由手到臂，到胸，到背，以至全身皮肤，逐渐生有感觉，有感觉才可沾粘，才可将敌吸住，为我所制，这种沾粘，须由高明...