都市捉妖人最新章节

罩门仅余半寸，浑身肌肉硬时坚若钢铁，软时柔若棉絮，刀枪不入，水火不侵，出手劲似风雷，身法轻若鸿毛，踏浪奔驰而不下堕，除了始创金钟罩的达摩禅师外，就只有慈云和尚臻至这境界，当年火烧少林寺，就是他闯...

艺术风格

八种劲法中，扌朋劲是八劲之本，练太极拳不能须臾离开此劲，它是弹簧力，又如水托舟，如戥称量，是知觉力，一切外来之力皆藉其辨别方向，大小，其他七劲不过是方位和作法不同另有所称，例如，掌心由内...

创作理念

这步功夫，是在形意拳中的三体势桩法中进行锻炼的，下丹田炼精化气，中丹田炼气化神，上丹田炼神还虚，故在炼气化神中应着意于中丹田，所谓大周天，在自然界是地球围绕太阳公转一圈，为一个大周天的循环，地球本身...

个人经历

试力是将站桩中所获得的浑元力充分调动起来，发力是拳术的有效打击力量动力，意拳发力，就是浑元力的发动，在极短的距离内，用很小的动作，爆炸的速度，打出很整的力量，以便完成有效的打击，站桩，试力都是为了...

社会影响

在此基础上，进而做到眼有神，身有谱，脚有根，空松圆和，外柔内刚，不散不懈，不僵不滞，内外相合，周身一家，一动一静，皆有神情，外在的形态和内在的意气神和谐统一，掌握好心静，意专，气畅，神敛，形顺这走架五要，始...

未来展望

摩擦步是结合试力的步法，要求是，上动下自随，下动上自领，在前后，左右，进退转换中都能保持身体重心的平稳和整体协调，以利随时发力，推手和散手，是意拳强对抗性的技击，推手也叫双人试力，在双方有肢体接...