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静力性力量，是指肌肉收缩时，在肌肉长度不变的情况下，所产生的力量，它的主要作用是使人体维持或固定在一定的位置和姿势，而无明显位移，动力性力量，是指肌肉进行缩短性收缩时所产生的力量，它使身体产生明显的位移运...

艺术风格

前两名仍是强调手脚配合使用的重要性，后两名则是强调的领导作用，亦即想哪打哪，心中一念，手脚即出，动作快到与闪念同时，最后达到下意识地攻防，这便进入一武术的化境，70拳打三分不易，脚踢七分不难，俗...

创作理念

弓为古代兵器之一，激弦发矢，可以及远，考此法之由来最古，黄帝战蚩尤于涿鹿，纯用弓矢以制胜，此为有弓矢之最早者，惟当时之弓矢，都以竹木为之，虽能及远，终未能完善，迨后推阐其理，互相发明，加以精...

个人经历

为中国医学和气功理论的发展奠定了基础，道教经典著作，传为黄帝撰，全称为，黄帝阴符经，一篇，该书自唐代李筌公开传播以来，就受到道教学者的重视，各以心得注解，今存四十余种注本，书中某些论述对气功养生有指导意义...

社会影响

其说授弟子中著名者只乔三秀，甘凤池两人而已，拒拳谱记载，流传至今的三皇炮捶拳艺，皆为乔三秀一系流传下来的，甘凤池虽人称侠客，义士，但其拳艺却未见传人，据江湖传闻，当年乔三秀嵩山访普照时，普照曾用了青萍渡...

未来展望

由慢至快，气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌，双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海，命门两穴，汇于丹...