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初学者动作不熟，容易顾此失彼，顾上不顾下，顾下不顾上，必须加强训练，使之协调一致，同时，还要注意分清虚实，特别是左手虚与右手实，右手虚与左手实，左脚虚与右脚实，右脚虚与左脚实，左手虚...

艺术风格

气功养生丛书，收书5种，共计5卷，清，183，叶志铣编，计收邱处机撰，摄生消息论，1卷，冷谦撰，修龄要旨，1卷，汪昂撰，勿药元论，1卷，汪政撰，寿人经，1卷，方开撰，延年九转法，1卷...

创作理念

在不少外国人心目中的功夫就是中国武，一代功夫巨星李小龙先生英年早逝已经有三十个年头，然而期暴毙之因却是近代一迷，在网上，以及在很多报刊杂志上面恐怕大家都会看到，李小龙的死只是死于药物过敏而已，但其实并...

个人经历

气要平鼻吸鼻呼，自然顺畅，气入丹田，勿忘勿助，胸腔不要紧张，腰腹放松，初练只保持扣齿闭口，呼吸顺其自然，动作勿刻意努力，加速，造成气息上涌，头要顶百会如绳系，收下腭，百会穴向上承真气，如有一线轻轻悬吊头顶中...

社会影响

其中披者，是披挂战衣之意劈，横皆为拳术招法，这里描述了劈挂拳快猛迅变，犹如辘辘翻扯，立劈横抽，直来横挡，横来直击，使敌进犯不利，胜似戴盔披甲，劈挂拳因而得名，又说，活足朝天而其柔也，这...

未来展望

身材魁伟，却生就一派温文儒雅的气质，是位十分能予人好感的人物，但却又是仅以廿二岁的稚龄得其师户崎熊太郎，神道无念流真传的天才剑客，十松十三岁时入邻乡户贺崎松村源四郎之道场，进步之神速，令松村既惊又喜，遂携...