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前有自序，首为道原浅说篇，次为直论九章，九章包括先天后天二气，药物，鼎器，火候，炼已，筑基，炼药，伏气，胎息等内丹精要之论，其自序云，以二气为论，所以明生人生仙佛之理也，药物为论，所以明脱死超生之功也...

艺术风格

当然，也可以用外引内，由动到静，比如太极拳的开合式，鸿雁双飞式，形意拳的虎形，骀形等，都可以拿来锻炼，只不过那种练法如果不得法，容易把劲挂到胳膊腿上，不易往内里深入，我所学习的宋氏形意是通...

创作理念

总之，内须轻灵不昧，而外气清明，能留于肢体，才算正法，发劲能沉，则发人更有威力，发出也更猛，因丹田之气，由背而臂而手，达于敌身，使敌腾空跃出，犹如拍球，拍得愈急，球升得愈高，此劲颇猛，为...

个人经历

艺高者用长劲，通常先用截劲再参以长劲，或先用长劲，至敌将出未出时补以截劲，先截后长则对方先倒退，退至长劲完时即腾出，先长后截则对方先腾出，后倒退，因为先后所发之劲都蓄于敌身，先入后出，后入先出，譬如弹簧，施...

社会影响

刚中有柔，是说刚拳中应当讲究顺带粘随，如翻子拳散打中的化劲，有刚无柔，刚碰刚，两败俱伤，刚碰柔，尽随人走，有柔无刚，柔碰柔，取胜无由，柔碰刚，难以争强，有刚有柔，才能在技击中运用自如，可以敌刚我...

未来展望

因此6岁开始跟从父亲习武的黄飞鸿，不得不在12岁起就随父亲在佛山，广州还有顺德一带四处卖武，同时还卖跌打药，据说，有一次他曾经以四象标龙棍，战胜了武师郑大雄左手钓鱼棍法，博得了少年英雄的名声，所谓的江湖机缘的...