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此门以高桩为主，赵门流行于川南一带，拳种有梅花肘，黑虎拳，奇门拳等，器械有勾镰，双刀等，梅花肘的歌诀是，风动如雷吼，意动似刚剑，心动如火焰，步动如泰山，拳动如反弓，反弓打死虎，此拳名和地，峨眉梅花肘，杜门...

艺术风格

其动有方，其用有法，使法必准，否则后果不堪设想，擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现手到擒拿的功用，4，快速，与敌决斗十分强调...

创作理念

太极拳是一种技击术，其特点，以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强，它是技击术和，孙子兵法，的有机结合，因此，太极拳特别是杨氏太极拳，拳势简单，易学易练，正在以其独特魅力被世界人民所喜爱，太极拳...

个人经历

背对墙自然站立，单臂上举，向后翻转，指尖顶住墙面，以腰胯带动身体翻转，直到面向墙壁为止，双脚五指抓地，不可移动，如此反复，双手互换进行，翻转时手指必须尽量顶住墙面，以腰胯发力，长练...

社会影响

按中有开合之意，并含有由前往后的纵向圆弧动作，如果只是直按，既不会有太大的效用，也易为人所制，按的开合须手足相应，前进后退有升降之势，艺高者用按法以起步为虚，落步为实，虚则为引，实则为发，按需用腰腿劲...

未来展望

肘不松垂，肩头必然耸起，肩不能松，肘端也易随之上抬，气血就会阻塞了肩，肘关节部位，影响劲力畅通于掌根及指端，肩，肘关节僵滞，走架固然难以轻灵圆活，与人推手更易为人所制，武式太极拳没有身备，背，五弓，只有身备五...