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避免锻炼者之间力气流动的冲突，而寻求锻炼者之间力气合一，追求不争而胜的境地，这个说明虽不中亦不远矣，合气道的主要技巧是摔法和拿法，也有击打，不过是次要的，日本柔道的主要部分也是摔法，但跟合...

艺术风格

消后反击敌当会更快，不追手，追手者，离开防守所需范围来追着去接触对方桥手也，咏春拳长于桥手相接后之感觉和反应，所以初学咏春拳者很容易下意识地犯追手的错误，若敌桥手不在我之防守范围内，我们不要追着去...

创作理念

吸是在意的指引下，气由丹田沿带脉分左右而抵命门，两肾之间，与脉相对，做到三收是为吞，呼时气由命门沿带脉分左右再运行至丹田，做到三鼓，肚脐鼓，手心鼓，脚心鼓，由气沉丹田，直抵足底通涌泉是为吐，任，督...

个人经历

故古劳咏春拳之伏虎对拆法是小念头拆法的延伸，是技与力的反复修炼而成，是从留至送的直接过渡，是由跟制发展到抢攻的演变，也是令敌失重，以快攻取力点的高级打法，所以本门小念头的对拆是此法的根基，其主练来留去送...

社会影响

不过，它对五行拳的继承并非原封不动，而是根据自己的需要对其练用之法进行了改革，练法设置了站桩，走步，试力，单操手几项，用法则是本着拳无定法的原则，在掌握其要领与精义的前提下，因机变化，见机行事，改革后的...

未来展望

所有的八卦套路全在这个树上进行，包括行拳，招式，内功，打法，身法，就在这棵树上全盘进行，意要静，气要平，头要顶，舌要抵，项要横，眼要随，田要饱，肛要提，肩要沉，肘要坠，胸要含，腰要拧，胯要坐，膝要...