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中国功夫，武术，不仅仅是搏击术，更不是单纯的拳脚运动，它是民族智慧的结晶，也是民族传统文化的体现，是世界上独一无二的武文化，它的思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔，释家的禅...

艺术风格

忍术的训练要求必须从小开始，凡忍者家族成员，不拘男女老幼，均须无条件的继承这一家庭职业传统，忍术训练，就忍术训练内容来看，其基本训练主要包括平衡，灵敏，力量，持久以及特殊技巧五个方面，平衡训练，首...

创作理念

书中将道教秘传内炼法分为三乘，来阐述修炼的基本过程，炼者先从小乘入手，而后入中乘，大乘，并记载了九转还丹法，黄芽穿膝法，射九重铁鼓法，太子游四门法，金鞭轮法，陈希夷大睡法，仙人钓鱼法，金关玉...

个人经历

咏春拳，少林嫡传武技之一，关于咏春拳的起源，大致有这样几种说法，我们在这里需要额外说明的是，下文中及本栏目中所列的泳春，咏春拳永春拳，都为同一拳派的不同称呼，第一种说法是始创于福建严咏春...

社会影响

劈挂拳步法多为激绞连环步，亦称拖拉步，即进步跟步连合交织，快如激浪，步步连环，形成了逢进必跟，逢跟发进，进跟连环，互为子母，快速连贯的独特风格，演练套路要求表现出大河奔流，起伏跌宕，翻江倒海，一...

未来展望

这也是忍者武器失传的主要原因之一，现代人从各种忍术秘本中，所得知的忍术武器，主要有七种，手里剑，syurik，n，撒菱，kibisi，忍刀，sinobig，t，n，吹矢，hukiy...