都市玄门天师最新章节

祖师严咏春原籍广东福建，其父严二公于九连山下经营豆腐买卖，而咏春则自小跟随五枚大师习技，及后更因见蛇鹤相斗而悟出拳术之道，并得其师父五枚大师之修正，因而武技大成，咏春师祖并要求五枚大师为拳...

艺术风格

理论上是顺其自然，因情设式，八卦桩是一根木柱，盘练一到四桩，再多则无必要，全练诸种功法，则三桩已足，诸桩的间距应各有差，才能充分锻练出功力，可将八掌，一掌掌上桩习练，先单练校正动作，再在桩上试练，强固筋肉与...

创作理念

两拳向前的时候，要重点的体会小臂到肘的感觉，目的，此式是以调节心脏功能为目的，心脏的强盛，人的经历就旺盛，因此，打开手少阴心经和手太阳小肠经，使真气不断的充盈两经，达到阴平阳秘地目的...

个人经历

一招一势阴阳相渗，在八卦阵中千变万化，在太极圈和四方四隅变化，形成九宫穿游的格局，手是环抱式，脚走括弧式，腰随胯转，肩胯相对，旋胯拧膀，在方丈之地行云流水，劲势无穷，畅流不息，而元气按人...

社会影响

一意一念，一举一动，随心所欲，都在自我控制之中，以达到养生防身的效果，这就是太极拳，关于太极拳的起源，众说纷纭，大致有唐朝，公元618，907年，许宣平，宋朝，公元960，1278年，张三丰...

未来展望

吐纳，也是中国古代医学家们所发明的一种养生术，吐，即从口中吐出，意为呼和浩特气，纳，即收入，意为吸气，由鼻孔而入，吐纳术就是呼吸之术，通过口吐浊气，鼻及清气，吐故纳新，服食养身，使形神相亲，表里...