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例如，沾粘劲，听劲，懂劲，走劲，化劲，借劲，发劲，引劲，提劲，沉劲，拿劲，闭劲，开劲，合劲，拨劲，掤劲，捋劲，挤劲，按劲，采劲，挒劲，肘劲，靠劲，搓劲，撅劲，卷劲，钻劲，截劲，冷劲，断劲，寸劲，分劲，抖...

艺术风格

若能达此境界，则彼虽有千斤之力，亦无所用，所以，化劲在太极拳中极为重要，化劲中应略含掤劲，无掤劲则不能化，化劲并非以手或肩化之，而全用腰腿，若用手或肩，是谓硬拨，不是太极拳的化劲，如果能顺人之势，或高...

创作理念

与人相触，接触点要沉，肩肘关节要松，才能控制对方，才能含蓄有力，如棉裹铁，松肩之同时，腋下要空，且忌上臂贴身，腋半虚，臂半圆，两臂才有弹性，既不会被人压扁，力量又能出得去，肘关节常有下沉坠...

个人经历

夫妇同交媾，婴儿始结成，脱胎并洗泽，携养镇长生，十五，食了灵丹药，纯阳自在人，洞明常寂照，蓬岛镇长春，去就浑无系，纵横已绝尘，但知周甲子，不在守庚辛，十六，访道复寻真，优游四海滨，外多含忍辱，内省任...

社会影响

练好基本功再练拳架，容易掌握走架中的各种要求，提高拳艺较快，不练基本功就练拳架，难度就要大得多，练武式太极拳原本没有阶段划分，或准确的讲，它的阶段之间是相互渗透不可以分得清清楚楚的，是...

未来展望

躯干的形态也称为身形，武式太极拳的身法在拳中起着决定性的作用，身法的身在这里是指人的头，肩，胸，臀，腰五个部位，眼在武式太极拳中是十分讲究的，杨澄甫说，目光虽然向前平视，有时当随身法而转移，其视线虽...