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浑身相合，如同征之大阵，唐拳既是防身自卫之绝技，又是强身健体之良法，但是，如同其他拳术一样，若练习不得其法，则不但无益，反而伤其身体，因此，要求饭后酒后不练，练习时不宜坐卧，要清心寡欲，爱惜精神，行...

艺术风格

此门技击借鉴于少林派，突出了赵太祖拳术的风格，故名赵门，整个风格翻腾跳跃，舒展大方，和南派踢不过膝的技击风格迥然不同，但赵门无旋风脚，只有单腿横击，此门以高桩为主，赵门流行于川南一带，拳种有梅花肘，黑虎拳...

创作理念

待右手五指内劲，精神，贯足后，右手向下运行时，目光迅速从右手中指收回到胸前，目视前方，然后目视左手中指，余皆同右手，这样一右一左住复视之，注意事项，初练者每天早晚各一次，每次十分钟为...

个人经历

其自序云，以二气为论，所以明生人生仙佛之理也，药物为论，所以明脱死超生之功也，而火候集古为经，所以合群圣仙机列为次第之宜也，喻筑基论二气，渐证于不漏，借炼药论二气，成一而不离，阐伏气论藏之内而不驰诸...

社会影响

中国古代气功历史悠久，流派多，内容丰富，自先秦到清代，有气功文献数千种，以下对一些主要的气功古籍，按年代进行整理，并对主要内容进行介绍，希望能对气功爱好者有所帮助，简称，易，分经与传两部分，传说由...

未来展望

如果离人远，必须自己进步，调整距离，否则有重心不稳之虞，拿人非手拿，手拿钝而易化，拿之枢纽全在腰腿，拿人非力拿，力拿呆而易脱，拿之主使全在意气，同时拿的步法，身法，方向亦很重要，非口授不可，功深者拿人，一...