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研究武当太乙五行拳对解除精神紧张的作用，针对成年人特点，研究其在减缓和解除精神紧张状态，提高健康水平，增强免疫功能，提高对环境的适应能力方面的特殊功效和相应机理，增强免疫功能，平衡内分泌，内脏功...

艺术风格

喜爱内功整力修炼者，多习此枪，必有埤益，同时，对健身爱好者，具有易教，易学，易用等特点，便于集全演练，师祖尚云祥字霁亭，山东乐陵尚家村人，生于古历1864年11月28日，逝于1937年1...

创作理念

少林武技名显于世，始于隋末，武僧昙宗，志操，惠汤等十三人，技艺超群，应秦王李世民邀请，参加讨伐王世充战役，出师大捷，解救李世民，打败王世充，活捉王仁则，唐太宗登基后，重赏少林寺僧，赐少林寺大量庄...

个人经历

道有门户，亦有阴阳，开门闭户，阴衰阳兴，凡手战之道，内实精神，外示安仪，见之似好妇，夺之似惧虎，布形候气，与神俱往，杳之若日，偏如腾兔，追形逐影，光若彷佛，呼吸往来，不及法禁，纵横逆顺，直...

社会影响

而，行剑，则相对显得停顿较少，动作连续不断，均匀而有轫性，同时剑还有长穗，短穗之刀，穗又称穗袍，它的作用是舞动以惑敌，演练时显得龙飞凤舞，形象优美，尤其长穗，随剑飘舞，更显神妙，练剑要求身与...

未来展望

传统理论认为，人的真元后天补充来源于人的肾脏里，后天的五谷之精也存在于肾脏之中，在中医理论中又被称为肾水，又叫癸水，肾脏在五形之中属于水，而肾水则是修炼者内练成丹的最基本的保证，肾脏的强健程度直接的影响肾水的...