驱退烈焰最新章节

书中收集了古人有关修身明性，养生却病的论述，认为养生之关键在于慎寒暑，节口腹，寡嗜欲，此外，对饮食起居，四时调摄，劳逸房室，七情忌宜，导引按摩，以及内丹术等方面的内容均有论述，气功导引著作，1卷，明...

艺术风格

十三岁时任三代将军家光的侍僮，但自廿一岁以後的十二年间，却完全失去其音讯，故有潜伏於九州，从事监视萨摩藩岛津家动静的工作之说，然彼本身，却於其着作，月之抄，上记述，其间系隐居於柳生谷，从事兵法...

创作理念

若溜臀，就须吸胯裹裆，若裹裆，就须曲膝，若曲膝，就须舒趾而重心达足，只有节节协调贯通，力才能通达四肢，腰要向下沉坐于胯，两腋裆胯周身处处呈现一圆球状，既圆活又有撑力，两肩，两肘，两肾，两胯...

个人经历

转圈是架式使然，如果架式没有拧转的动力而勉强走圈，是未得要领，当深入八卦高层后，会发觉不得不转，在于全身各部位的拧转，当八卦拳的架势出来之后，会带动出一个行动力来，形成了前进的势和拧转的势，实际上是...

社会影响

第三种说法是，五枚创咏春拳后，并非直接传给了解严咏春，而是传给了少林弟子苗顺，苗顺传少林俗家弟子严二，严二再传女咏春及婿梁傅俦，这个严二就是前面据说的严四，第四种说法是，咏春拳的创编与五枚师太...

未来展望

总之，功夫先练开展，后练紧凑，紧凑得法，再研究尺寸分毫，由尺而寸，而毫，达乎缜密，才能不动而变，至于用法，能懂，能化，能拿，能发后，则太极拳中任何一势一式，或另一种散手法，以至少林拳中的一...